Alamanuia Tala Fou
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O alamanuia fa'aaerobic e va'aia le tuputupu a'e i le lotolotoi o tulaga fa'aletino
A'o fa'aauau pea le fa'atupula'ia o le malosi ma le soifua maloloina, o lo'o fa'atupula'ia le fa'atupula'ia o le alamanuia aerobic. O le taimi lava e avea ai ma faʻavae o vasega faʻamalositino ma taʻaloga i le fale, o laʻasaga aerobic o loʻo faʻaalia le toe faʻaleleia o le lauiloa, faʻamalosia le faʻafouina ma le tuputupu aʻe i totonu o le alamanuia. Le...Faitau atili -
O le TPE ViPR fou e toe fa'avasegaina tulaga fa'apolofesa o meafaigaluega fa'amalositino
O loʻo faia e le alamanuia faʻamalositino le tele o laʻasaga i le faʻalauiloaina o le TPE VIPR faʻapitoa faʻapolofesa, tuʻuina atu i latou e fiafia i le malosi ma tagata tomai faʻapitoa i vaifofo umi ma faʻaogaina. O lenei vaega fou o mea faigaluega fa'aletino ua folafola atu e fa'afouina le auala a le tagata...Faitau atili -
Fa'amalositino Fa'amalosi: Polo Vailaau mo le Malosi Lima
Ua avea le Polo Fa'amalositino e Lua Lanu e Fa'amalosi i Lima Ta'aloga ma U'u ua avea ma mea faigaluega fa'aletino, suia le auala e fa'atino ai e tagata ta'ito'atasi a'oa'oga malosi ma fa'amalositino. O lenei faiga fou ua maua le gauai lautele ma le vaetamaina mo lona gafatia e enh...Faitau atili -
Tumau TPE ViPR Alualu i luma i le Alamanuia Meafaigaluega Fa'amalositino
Faʻaosoina e le faʻafouina, agavaʻa ma le faʻatupulaia o le manaʻoga mo meafaigaluega faʻamalositino maualuga i le soifua maloloina ma le soifua maloloina, o le alamanuia o meafaigaluega faʻapolofesa faʻapolofesa ua faʻateleina le alualu i luma i le atinaʻeina o le TPE ViPR (Vitality, Performance, Repair) equ...Faitau atili -
Le Evolution of Weight Plates in the Fitness Industry
Fa'aosoina e ala i fa'atekonolosi fa'atekonolosi, suiga o mea e fiafia i ai tagata fa'atau, ma le fa'atuputeleina o le fa'amamafa i le fa'atinoga ma le tumau, ua molimauina le fa'atupula'ia tele o le vaega o le ipu mamafa. O ipu mamafa o se vaega taua o le malosi ma le ...Faitau atili -
Filifilia o totigilima sa'o e tete'e ina ia saogalemu
Mo pisinisi e taua tele le puipuiga o lima, o le filifilia o totigilima sa'o e tete'e ose filifiliga taua. Faatasi ai ma le tele o filifiliga o loʻo avanoa, o le malamalama i mea taua e mafai ona fesoasoani i pisinisi e faia faʻaiuga faʻamaonia pe a filifilia totigilima sili ona talafeagai e mautinoa ai ...Faitau atili -
Filifilia o le Polo Yoga Sa'o: Mafaufauga Autu
Filifilia o le polo yoga saʻo o se filifiliga taua mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo vaʻavaʻai e tuʻufaʻatasia lenei meafaigaluega faʻamalositino faʻamalositino i a latou faʻamalositino masani i aso taitasi. Faatasi ai ma le tele o filifiliga i luga o le maketi, malamalama i manatu autu pe a filifilia se polo yoga e taua tele i ...Faitau atili -
O lo'o fa'agasolo pea le fa'alapotopotoga o mea faigaluega fa'amalositino
I se lalolagi ua faʻateleina le taua o le soifua maloloina ma le malosi, e leʻi sili atu ona taua le tumau malosi ma faʻaauau pea le faʻamalositino masani. A'o fa'aauau pea le fa'atupuina o tekonolosi, e fa'apea fo'i mea faigaluega fa'amalositino e fesoasoani ia i tatou e ausia a tatou sini fa'aletino. Tasi ...Faitau atili -
Alamanuia meafaigaluega fa'aletino: o le auala i mea fou ma le soifua maloloina
O le alamanuia mea faigaluega faʻamalositino ua oʻo i le faʻatupulaia e leʻi tupu muamua i tausaga talu ai, ma le tele o tagata e faʻamuamua lo latou lava soifua maloloina ma le soifua manuia. O le alamanuia ua faia ni suiga tetele, faʻapipiʻi faʻatekonolosi mataʻutia ma aga e faʻafeiloaʻi ai le e...Faitau atili